最近 一日中 MBTを履いている。外でも家でも。 最初は 1時間くらいから、そして 少しずつ慣らせていくと説明されているけれど、自分の筋肉を信じて 運動以外のときは ずっと履いている。 感想は、、、 初日は 10時くらいから 4時くらいまで履いていたら、ふ…